情绪不好也会导致皮肤过敏
文章来源:南昌肤康皮肤病医院发布时间:2022-01-11
很多人有皮肤过敏的症状,主要是因为接触到一些过敏原导致的。比如春季的花粉就非常容易导致过敏的发生。但是,并不只是这些可见的过敏源会导致过敏症状,很多人并不清楚,心情好坏也会导致过敏发生。中华医学会不久前发布的一项调查显示,紧张、压力、愤怒等情绪,会让很多人反复出现红疹、瘙痒等皮肤过敏症状,这种现象被称为“情绪性过敏”。
精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,进而产生大量自由基,攻击能释放过敏因子的肥大细胞,出现过敏症状。此外,情绪起伏剧烈时,皮肤中还会释放一些神经递质,加剧过敏反应。皮肤这个“压力探测器”通常能引起两种反应,突然的压力增加,通常容易引起红疹、瘙痒等速发型过敏症状;而反复的情绪波动,则容易出现过敏性皮炎等迟发性过敏反应。
最近,英国皮肤病专家还注意到,压力过大还可能引起湿疹、牛皮癣、银屑病等其他皮肤病。在经济不景气的大环境下,皮肤病患者会明显增多。英国皮肤病基金会比维斯·曼医生表示,对于这些患者来说,最重要的是解除负面情绪。
因此,要想克服“情绪性过敏”,第一,要细心观察自身变化。如果某一段时间总是出现各种皮肤不适,可能提示压力太大,需要调整了。第二,在治疗皮肤问题时,不要过于紧张、焦虑,越担心治疗效果可能越不好,告诉自己“病去如抽丝”,要耐心一点。第三,对于经常过敏的人,平时可以多锻炼身体,及时排解压力,尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中。
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